益母草加灵芝能调经吗

益母草75克,瘦肉200克,红枣8颗,益母草洗净,瘦肉切片,将益母草用布袋装好,与其他食材一起放到锅里煮沸,肉片熟时调味,去掉布袋。

益母草30克,黑豆50克,鸡蛋3个,红枣3-5颗。益母草、黑豆洗净,浸泡,红枣和鸡蛋洗净,将材料一起放到瓦煲内,待鸡蛋煮熟后,取出去壳,再放回煲内,文火煲1小时即可。吃的时候去掉益母草。

母鸡1只,益母草30 克,姜、葱、盐、胡椒面适量。母鸡处理干净,将益母草洗净,用布包好,所以有材料一起放到砂锅内,先用旺火烧开,再改用小火炖3 小时,至鸡烂时即可调味出锅。

作用:温中益气,补精添髓,补虚益智,活血调经,可改善痛经、月经失调、产后恶露不尽、血瘀腹痛等症。

党参,红枣,益母草适量,一起熬粥食用,可益气补血,健脾和胃,补肾生精,适用于体虚气若,乏力倦怠,心悸失眠,食欲欠佳,腰膝酸痛。

将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎,加水适量,煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟后,再放入粳米和水煮粥,粥烂时,加入红糖早、中、晚各服1小碗,隔日服1剂。此方可以活血调经,对于治疗有一定的帮助。

用干益母草1斤,加水煎成100毫升,日服3次,每次20毫升,产后连服3日,因为益母草有收缩子宫的作用,所以此方对治疗恶露不尽有一定的帮助。

薏苡仁具有有健脾渗湿,除痹止泻的作用,此食疗特别适合在秋冬季节使用。不但可以清热去滞,健脾渗湿的作用,是大多数中老年的补品。

鱼白含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白具有润肤的作用,红枣和枸句有补血,补肾的作用。此种食疗可以起到美容养颜,消肿活血的作用。

3、血热、血滞及胎产艰涩者宜用益母草;若血气素虚兼寒,及滑陷不固者,皆非所宜用益母草。《本草正》

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