益母草配此种食物治宫寒用一个暖一个宫寒的人越早知道越好

宫寒对于大部分女性来说都不陌生,甚至还有“十女九寒”的说法,好多女性都是“冷宫娘娘”。可是“冰冻三尺非一日之寒”,宫寒不是一朝一夕形成的。宫寒的调理也不是一两天就能调理好的,它需要一个坚持的过程。

乌鸡煮益母草:乌鸡1只,益母草500g(分4份,分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干),当归120g、续断60g、姜18g。乌鸡1只,益母草500g(分4份,分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干),当归120g、续断60g、姜18g。每日早、中、晚各服1丸。主治宫寒不孕。

常喝红小豆薏仁粥,能帮助您祛湿利尿,排出体内多余的水分,从而有利于缓解宫寒,还可还您苗条的身材。

3、把红枣,莲子,枸杞和银耳倒入砂锅中,倒入4倍的清水,大火加热后,改文火煲2小时后关火,倒入冰糖搅拌融化后,继续盖上盖子用余温焖半小时即可。

桂圆中含有丰富的铁质,100克桂圆肉中含有3.9克的铁质,在水果当中桂圆肉是一种含铁比较丰富的食物,可以用于贫血的治疗,一般来说煲汤或者是熬粥的时候使用,桂圆属于温补的食物,对于女性的宫寒具有非常好的疗效。

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。可以制作成为枸杞红枣煲鸡蛋。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据

Copyright 益母草 2020
Shale theme by Siteturner